الليمون هي شجرة الحمضيات المهجنة الأصلية المزروعة. يتم استخدام هذه الفاكهة لجعل عصير بينما يعني اللب و قشرة لاستخدامات أخرى. حمض الستريك تشكل حوالي 5 ٪ من عصير الليمون الذي يحتوي على حمضي ( الحامض ) الذوق و الرقم الهيدروجيني من حوالي 2 أو 3. ويرجع ذلك إلى الحموضة ، وعصير الليمون الحامض يجعل متاحة بسهولة لاستخدامها في تجارب مختبر الكيمياء في المدرسة الثانوية . الليمون تزدهر في المناخات المدارية وشبه المدارية ولكن لا يمكن أن تزدهر في الصقيع ودرجات الحرارة شديدة البرودة . أنها تتطلب وفرة من المياه ولكن ينبغي السماح لتجف بين سقي 

يكون بيضاوى الشكل و الليمون في ضوء أصفر اللون ولها سميكة ، والجلد الخام عندما تنضج . عند شراء الليمون ، تأكد من اختيار الليمون ناعمة البشرة في حال كنت تخطط لتخزين الليمون لفترة من الوقت في الثلاجة. الليمون وفيرة في العديد من العناصر الغذائية الغذائية مثل حمض الستريك . وتستخدم على نطاق واسع للأغراض الطبية نظرا ل حمض الستريك و فيتامين C . بالإضافة إلى ذلك، تحظى بتقدير أنها ل رحيقها الذي هو عدة مرات تستخدم كزينة في الغذاء. عصير الليمون لديه القدرة على تحسين نكهة و طعم زيادة العديد من الأطباق المختلفة .

وفقا ل يثرون كلوس في كتابه العودة إلى عدن ، وقال انه يكتب أن الليمون هو " مطهر، أو هو العامل الذي يمنع تعفن الدم
بالنسبة لأولئك الذين لديهم أعراض عسر الهضم مثل الانتفاخ ، حرقة، و التجشؤ ، وسوف تجد أن عصير الليمون يمكن أن تعزز الإغاثة. عن طريق شرب عصير الليمون على أساس منتظم ، ويمكن أحشاء القضاء على النفايات بشكل أكثر كفاءة مما يقلل من الإمساك والإسهال.

العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في الليمون وتشمل البوتاسيوم 48.3 ٪ ، 29.9 ٪ الكالسيوم ، والفوسفور 11.1 ٪ ، والمغنيسيوم 4.4٪ . تم العثور على الليمون مفيد في علاج حالات مثل الربو و نزلات البرد و السعال والخناق و مشاكل في الكبد ، داء الاسقربوط ، والروماتيزم.

العلماء ينصحون بأن المياه الليمون ينبغي أن تستخدم في كل شخص لديه و التسامح لذلك. وهذا هو، إذا كان هناك أي رد فعل حساسية من الليمون ( كنسبة مئوية صغيرة من السكان لديه رد الفعل التحسسي وفيا ل يمون ) وليس قرحة نشطة، ثم كل من الأطفال والبالغين يجب استيعاب المياه الليمون. عصير الليمون يوفر في تعزيز كاشف الطبيعية ل إنزيمات الكبد عن طريق مساعدة لتركيب الأكسجين و الكالسيوم في الكبد لتنظيم مستويات الكربوهيدرات في الدم، والتي، بدورها ، تؤثر على مستويات الأكسجين في الدم . الكبد يمكن تصنيع المزيد من الأنزيمات من عصير الليمون الطازج من أي نوع آخر من الغذاء.

لعلاج التهاب الحلق ، ومزيج جزء واحد من عصير الليمون مع الماء جزء واحد و الغرغرة بشكل متكرر. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض الربو ، استيعاب ملعقة كبيرة من عصير الليمون ساعة واحدة قبل كل وجبة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الكبد ، مزيج من عصير الليمون واحد مع الماء الساخن وشربه أسفل ساعة واحدة قبل تناول وجبة الإفطار كل صباح. لتفريق الانفلونزا أو الأنفلونزا ، مزيج عصير الليمون واحد مع الماء الساخن وشربه إلى أسفل بينما في نفس الوقت نقع قدميك في الماء مع الخردل وأضاف إليها . للتخفيف من حرقة ، وخلط ملعقتين من عصير الليمون مع كوب من الماء والشراب. لعلاج الروماتيزم ، واحد أو اثنين أوقية من عصير الليمون المخفف في الماء ينبغي أن تؤخذ ثلاث مرات في اليوم ... ساعة واحدة قبل كل وجبة و احدة في وقت النوم. لعلاج داء الاسقربوط ، واتخاذ 1-2 أونصات من عصير الليمون 
المخفف بالماء
http://www.youtube.com/watch?v=uNFotlyw6-0

الأسباب الحقيقية ل قشرة الرأس ترتبط دائما تقريبا إما إلى البيئة ، والوراثة ، والنظام الغذائي ، أو الهرمونات. أحيانا مزيج من واحد أو أكثر . هنا سوف أذهب على بعض الأسباب الأكثر شيوعا والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى أن يكون الشخص أو قشرة الرأس المعرض أعراض هذه الحالة.

التهاب الجلد الدهني هو واحد من الأسباب الرئيسية و الأكثر شيوعا ل قشرة الرأس. يتميز التهاب الجلد الزهمي بواسطة متقشرة بيضاء ل رقائق فضية و كثير من الأحيان الفرد سوف يكون لها وفرة من المواد الدهنية الزيتية على فروة الرأس . في حين أن الشرط هو بصريا من الامم المتحدة و جذابة و يسبب حكة مزعجة في كثير من الأحيان ، إلا أن ذلك غير مؤذية . ويمكن ان تكون مستمرة ، وكذلك التعامل بسهولة مع استخدام الوسائل الطبيعية . في الحالات الشديدة للغاية ، قد تكون هناك حاجة الدواء. رغم أن هذا أمر نادر الحدوث.

عند التهاب الجلد الزهمي هو سبب قشرة الرأس، و يمكن أن يؤدي إلى تطوير عدوى فطرية . كل شخص لديه الملايين من خلايا الفطر على كل جزء من الجسم، بما في ذلك فروة الرأس. في حالة تلف الجلد في بعض الطريق، و يمكن لل فطر وصول و ربما تسبب عدوى فطرية . و العدوى الفطرية يمكن أن تثير خلايا الجلد حول المنطقة المصابة للموت بأعداد أكبر من المعتاد. مما أدى إلى القشرة مثل المظهر.

أ فكرة لمشاهدة لأنه إذا كنت تعتقد أنك قد يكون لديه عدوى فطرية ، هو أن الأرجح سوف يكون مصحوبا بدرجة من الألم ، والتي نادرا جدا ما هو قشرة الرأس . العلاجات الطبيعية بلدي هي فعالة في علاج هذه الحالة كذلك.

وتعتبر الصدفية فروة الرأس لتكون آخر واحد من الأسباب الشائعة المؤدية من قشرة الرأس ، ويمكن في كثير من الأحيان يؤدي إلى أن تصبح جافة تماما الجلد . يتميز الآفات الحمراء الغاضبة على الجلد مع فضي، قشاري طبقة الجلد العليا. سوف فروة الرأس الصدفية يسبب عادة رقائق الجلد الميت على الأرض على ملابسك في بنفس الطريقة تماما كما تفعل قشرة الرأس. المكان الأكثر شيوعا لمواجهة الآفات الصدفية هو في منطقة المرفقين و الركبتين. إذا وجدت لديك الصدفية في منطقة المرفقين والركبتين أو بالإضافة إلى رقائق الجلد يسقط من رأسك، فمن المرجح أن يرتبط مشكلة فروة رأسك مع الصدفية. فروة الرأس الصدفية يمكن علاجها من خلال الوسائل الطبيعية ، ما دام الشرط لم يذهب دون علاج لفترة طويلة و يسمح لها بأن تصبح شديدة جدا .

واحد من الأسباب الأكثر يساء تفسيرها من قشرة الرأس هو الجلد الجاف. يساء تفسيرها بسبب جفاف الجلد ليست في الواقع قشرة الرأس عن طريق التعريف الطبي . على الرغم من أنه يمكن ومعظم الأوقات سيؤدي القشرة مثل الأعراض. عادة ما يكون سببها الهواء البارد، و الرطوبة منخفضة، وغرف داخلية ساخنة خلال أشهر الشتاء . هذا الشرط قد لا يتم تعريفه طبيا باسم القشرة ، ولكن أعرف كيفية علاجه من خلال الوسائل الطبيعية مع ذلك.

الأسباب الأخرى ل قشرة الرأس هي انخفاض القيمة العامة للصحة ، وتطوير بنية السامة تصل حالة بسبب استخدام المنتجات المضادة لل قشرة الرأس التي تحتوي على مواد المهندسة كيميائيا ، وتناول الأنواع الخاطئة من الأطعمة، و حتى في بعض الأحيان الإمساك. في حين أن هذه ليست شائعة ، انها لازالت مستحقة على الأقل إشارة سريعة.

مجرد متنوعة مثل أسباب قشرة الرأس هي ، لذلك هي العلاجات . هناك وفرة من الخيارات موثوق الرعاية الذاتية التي هي فعالة جدا للتخلص من قشرة الرأس مشكلة الخاصة بك. مفتاح العثور على الحق في العلاج يبدأ مع تحديد السبب الفردية. يمكن أن أضع معا العلاج المناسب إلا بعد معرفة ما السبب الحقيقي للحالة قشرة الرأس هو . يمكنني استخدام المكونات الطبيعية فقط لأنها هي الأكثر فعالية في علاج قشرة الرأس و لن تنتج أي آثار جانبية سيئة مثل المواد المهندسة كيميائيا العثور على مخزن ل منتجات الجرف القيام به.

الأسباب الرئيسية ل قشرة الرأس. فإنه يوجد لديك . الآن إذا كان يمكنك تحديد ما هو لك، ثم لا أستطيع مساعدتك في العثور على كل العلاج الطبيعي للتخلص من هذه المشكلة. جميع الأسباب التي نوقشت هنا يمكن علاجها بالوسائل 
الطبيعية


http://www.youtube.com/watch?v=dLnVRkxn1Z0

كنت قد سمعت عن حمية الموز وفقدان الوزن. صحيح أن هذا النظام الغذائي يعمل. هناك العديد من الاعتبارات مع هذا النظام الغذائي يجب أن نفكر . أيضا ، سوف تتكون حميتك أكثر من الموز فقط . اتباع هذا النظام الغذائي خطة فقدان الوزن إذا كنت تريد أن تفقد الوزن والحصول على صحة الجسم 

الموز على نسبة عالية من الألياف و اللازمة ل تنظيم الجسم. الألياف أمر ضروري لصحتك. الموز لديهم الكثير من البوتاسيوم في نفوسهم أيضا . هذا النوع من البوتاسيوم يساعد جسمك على امتصاص الملح ، ودفع من خلال جسمك. وهذا يعني سيكون لديك أقل التهاب عند أكل الموز إذا كان لديك كمية عالية من الملح . الموز يتمتعون بصحة جيدة للغاية بالنسبة لك مما يجعل هذا النظام الغذائي فكرة جيدة حقا. سوف تفقد وزن الجسم والحصول على الحجم المثالي كنت أتمنى لكم كانت في.

أول شيء تحتاج إلى النظر عندما تحاول حمية الموز و فقدان الوزن هو أنك بحاجة لتناول الطعام واحد على الأقل أو اثنين من الموز قبل كل وجبة. إذا كنت تأكل إلا وجبة واحدة في اليوم لا تزال تحتاج إلى تناول ثلاث و الموز يوميا ، والحد الأدنى . هذا هو حقا من السهل القيام به، و ليس من الصعب أن ينسى. حتى مع هذه القاعدة الأولى ، وسوف تأكل واحد أو اثنين من الموز قبل وجبة الفطور ، وقبل الغداء و قبل العشاء.

عندما كنت على هذا النوع من خطط النظام الغذائي و فقدان الوزن لا تقتصر لك ل تناول وجبات معينة . لا تحتاج أن تكون في الصيام لانقاص وزنه . يمكنك أن تأكل أي شيء تريده خلال كل وجبة طالما كنت آكل واحد أو اثنين من الموز قبل كل وجبة . ذلك هو المنطق السليم الذي يجب أن تناول الطعام الصحي ولكن إذا كنت تريد أن تأكل وجبة الوجبات السريعة و عليك فقط ل تناول الطعام ثم اثنين من الموز قبل.

إذا كنت تحصل على المرضى من طعم الموز لأنك الأكل كثيرة كل يوم شيء واحد أن نأخذ في الاعتبار هو أن هناك غيرها من الفواكه التي يمكن استخدامها ل فقدان الوزن الطبيعي الملحق. ومع ذلك ، لا يمكنك استكمال الفواكه تماما ولكن واحدة خلال النهار. على سبيل المثال، يمكن أن تكون بديلا عن تفاحة واحدة من اثنين من الموز الخاصة بك أنت ذاهب لتناول الطعام قبل وجبة الفطور والغداء. هذا لن تفعل الكثير بالنسبة لك ولكن تساعد ذوقك مع الملل من تناول نفس الشيء كل يوم.

لا يوجد أي ضمان لكمية من الوزن الذي يمكن أن يفقد عندما كنت على نظام غذائي الموز. النظام الغذائي الموز هو اتباع نظام غذائي شعبية جدا و معروفة في جميع أنحاء البلاد. كثير من الناس يدعون أن لديهم نجاحا كبيرا مع فقدان الوزن كما يقول البعض الآخر أنها لم تعمل لصالحهم . هذه الخطة ليست أسرع طريقة لانقاص وزنه لكنه هو واحد صحية للغاية.

إذا كنت مهتما في النظام الغذائي و فقدان الوزن خطة من شأنها أن تسمح لك ل تأكل ما تريد عليك أن تحاول حمية الموز. الشيء الوحيد الذي عليك القيام به هو تناول بضع الموز قبل كل وجبة . الموز على نسبة عالية من الألياف و البوتاسيوم 
والتي هي في صحة جيدة جدا


http://www.youtube.com/watch?v=1oMpq2yJnxM

ملابس المولود الجديد سوف المعونة لكم للترحيب طفل حديث الولادة عن طريق ترتيب لشرائه في أقرب وقت ممكن فقط قبل أن يولد طفلك الرضيع . تحية من شأنه أن المدخل للطفل تكون مناسبة خاصة ل كل أم في هذا العالم. سوف يشعرون الحماس من أي وقت مضى منذ الطفل سيضيف عضو أسرهم.

سيبدأ الآباء لإعداد أي شيء ضروري تضم شراء الملابس المولود الجديد إلى جعل الطفل يشعر بالأمان كما و مريحة قدر الإمكان. وهناك الكثير من هذه الأنواع من الملابس التي يمكن اختيارها لانشاء ما طفلك سيرتدي قبل وصوله أو لها في هذه الأرض.

أسرة و حضانة

إلى جانب ملابس الاطفال حديثي الولادة، و الآباء أيضا بحاجة إلى التفكير في الأشياء الضرورية على سبيل المثال سرير ، وتزيين اللوحة و الحضانة و أيضا معرفة سرير مناسبة لل طفل . لهذا السبب ، تحتاج إلى التعرف على المزيد حول الحق في اختيار ملابس الاطفال حديثي الولادة لذلك سوف تجعل طفل صغير يشعر بك جميلة مريحة وآمنة.

بوصفها أول مرة الأم ، قد لا يكون تجربة للاعتراف عن كثب ما هو مطلوب لتغذية الرضع حديثي الولادة الخاصة بك. ذلك هو الفكر ممتازة ل نفكر أولا والحصول على معرفة أفضل قبل شرائه . يمكنك تجربة لحظة ممتعة عند التقاط صور لل طفل في كل لحظة المحتملة. على العكس من ذلك ، قد تواجه أيضا كل الحيرة عندما يكون لديك لرعاية احد الخاص بك قليلا .

قد تحتاج إلى شراء العديد من ملابس لطيف لل طفل ومن ثم يمكنك البدء في الجمع بين تلك الملابس مع الملابس العملية . ونتيجة لذلك ، يمكنك إضافة أو حتى مزيج فساتين رائعتين للطفل فقط عند الحاجة ل حظات خاصة

استغرق الأمر وقتا طويلا ل الأوساط العلمية لتحديد أسباب الأمطار الحمضية . استغرق الأمر أيضا الكثير من الوقت ل ندرك أهمية المشكلة ، وحقيقة أن الرجل كان يسبب ذلك. انبعاثات الغازات التي تختلط مع الرطوبة في الغلاف الجوي هي السبب الرئيسي في الأمطار الحمضية . الآن أننا نعلم أن المشكلة لا تزال موجودة و ما هي أسباب ذلك ، نحتاج للسيطرة ونأمل عكس تأثير الأمطار الحمضية .

يؤثر المطر الحمضي النباتات والحيوانات و البشر و ينبغي أن تؤخذ على محمل الجد. الأمطار الحمضية هي واحدة من أكبر القضايا البيئية في جميع أنحاء العالم اليوم. آثار الأمطار الحمضية على الأشجار يسبب خطرا كبيرا على كامل الرصيد في الطبيعة. في حالة مهمة استنزاف الأشجار التي تسببها الأمطار الحمضية ، فإن الآثار المترتبة على المملكة الحيوانية بأسرها تكون كارثية.

الأشجار هي الموارد الطبيعية. أنها توفر الخشب ، هي المصدر الرئيسي للأكسجين ، وتوفير المأوى للحياة البرية . كما يتم تدمير أشجار بسبب الأمطار الحمضية، و أثرت أيضا على الحيوانات التي تعتمد عليها من أجل البقاء. انها الحلقة المفرغة التي تديم الذاتي .

على الصعيد نفسه، يمكن أن مياه البحيرة الملوثة والأمطار الحمضية تسبب الخلل و فاة سكانها. إذا كانت كمية الأسماك يقلل ، يتم إتلاف المصدر الرئيسي للغذاء للطيور . علاوة على ذلك، إذا قدم إلى المنطقة كميات هامة من الأمطار الحمضية ، قد تموت بيض السمك حتى قبل الفقس وبالتالي تقليل كمية الطعام المتاحة.

العلماء يجرون دراسات ل رصد آثار الأمطار الحمضية على الإنسان . الأمطار الحمضية لديه القدرة على تدمير أرضنا والحد من امدادات الغذاء لدينا . سمية الأمطار الحمضية يمكن أن تجعل إمدادات المياه غير صالحة للشرب لدينا . المعادن الواردة في الأمطار الحمضية يمكن أن تجد طريقها إلى مياه الشرب والمحاصيل ، أو الحيوانات التي نتناولها . عند تناولها بكميات كبيرة، و يمكن لمثل هذه الملوثات تؤدي إلى العصبية و تلف المخ . وقد اعتبر أن المطر الحمضي يمكن أن تعقد علاقة مع مرض الزهايمر.

الآن بعد أن عرفنا أسباب الأمطار الحمضية، و علينا واجب للحد والقضاء عليها في نهاية المطاف. و الحد من مستويات الأمطار الحمضية يتطلب التزاما قويا من جميع المجتمعات الصناعية. مشكلة الأمطار الحمضية تحتاج إلى النظر فيها بجدية والقوانين يجب أن تكون معززة لخفض معدل الانبعاثات الغازات. فإن مكافحتها والتخلص منها الأمطار الحمضية تتطلب جهدا جماعيا والمشترك. مصادر أحدث من الطاقة يجب أن يكون سعى. الشركات المصنعة لها لاستكشاف مصادر بديلة للطاقة مثل الطاقة الشمسية.

يمكن لجهود واحد أيضا إضافة ما يصل في الحد من الأمطار الحمضية . تجمع السيارة و القيادة سيارتنا إلا عند الضرورة يمكن أن يقلل كثيرا من انبعاث الغاز على المدى الطويل. يمكن وفقا لأنظمة والحفاظ على السيارات في ظروف جيدة تعميم الحد بشكل كبير من التلوث و الأمطار الحمضية . وقد وكالة حماية البيئة تثقيف المصنعين و تشجيعهم على جهودهم للحد من كمية العادم التي تطلق في الغلاف الجوي. أم لا ونحن ندرك ذلك ، والأمطار الحمضية يؤثر علينا جميعا . فمن واجب الجميع أن تأخذ الاهتمام والمشاركة في القرار من الأمطار الحمضية . كل التهم الجهد